Beskrivelse
Saunagus med verdensklasse Banyamester – en unik oplevelse ved havet
Dominik Jiří Žitný – Banya i verdensklasse
Dominik er anerkendt som en af verdens dygtigste undervisere inden for banya-traditionen. Med en dyb respekt for de østeuropæiske ritualer og en evne til at formidle både teknik, kultur og nærvær, har han undervist hundredvis af gusmestre og terapeuter i hele verden.
Sammen med sine to partnere rejser Dominik verden rundt for at dele banyaens visdom og helende kraft. Gennem workshops, kurser og masterclasses formår de at gøre denne ældgamle tradition levende og relevant – uanset om det foregår i de sibiriske skove, på en strand i Portugal eller midt i Danmark.
Deres mål er klart: At udbrede kendskabet til banya som et redskab til fysisk og mental styrke, og at skabe en global bevægelse baseret på varme, kulde, berøring og fællesskab.
Når du lærer med Dominik, træder du ind i et rum af dyb faglighed, intens nærvær og hjertevarm formidling. Dette er banya i verdensklasse.
Oplev en intens og nærværende saunagus-session med inspiration fra den østeuropæiske banya-tradition. Vores banyamester guider dig gennem én dybdegående gusrunde på 15-20 minutter, hvor æteriske olier, urter og musik smelter sammen i en sanselig og helende oplevelse.
Efter gusen kan du nyde en forfriskende dukkert i det iskolde kar eller direkte i havet – og mærke hvordan kroppen vækkes, sindet falder til ro, og sanserne skærpes.
Saunagus er for alle. Det er kærlig selvforkælelse med sundhedsfremmende egenskaber. Det beroliger nervesystemet, løsner spændinger, styrker kredsløbet og renser huden.
Praktisk info:
📍 Lokation: Saunaen er placeret midt i Danmarks største banya- og wellnessområde, lige ved siden af den store festivalplads. Du finder både iskar og adgang til havet via en badebro. Der er enkel mulighed for omklædning.
💧 Bemærk: Der er ikke adgang til drikkevand, så medbring selv.
🕒 Kom til tiden!
Mød op senest 10 minutter før start. Når gusen går i gang, lukkes der ikke flere deltagere ind.
👙 Medbring:
-
Badetøj (top og bund for kvinder, bund for mænd)
-
2 håndklæder (ét til at sidde på i saunaen og ét til at tørre dig med)
-
Vandflaske med drikkevand
-
Evt. badekåbe og badesko
👕 Dresscode: Badetøj påkrævet.
